Kawa + banany czyli bomba energii ;-)
składniki (na 2 kawy)
2 espresso z ekspresu (lub ostatecznie mocną kawę rozpuszczalną)
1,5 szklanki mleka
4 banany
cytryna
łyżka miodu
czekolada
2 gałki lodów waniliowych
Banany, mleko i miód blendujemy na jednolitą konsystencję, dodajemy sok z całej cytryny i ponownie mieszamy. Szklankę oblewamy czekoladą dookoła, na dno szklanki wlewamy espresso, a następnie zblendowane banany, Na górę wrzucamy lody ;-) można ewentualnie posypać odrobiną cynamonu i kardamonu, lub czekoladą ;-)
Enjoy!
O.
i want one of those waiting for me at the airport ;p...oh! and you too of course ;)
OdpowiedzUsuń